Протестировал первое новое приложение в iOS 10 — часы. Теперь в них есть ночной режим и новая функция — «Время ложиться» AKA Bedtime.
Смысл простой — это гибрид будильника и виртуальной бабули, которая отправляет тебя спать. Устанавливаешь время подъема, выбираешь дни недели и указываешь нужную длительность сна. В расчетное время телефон отправит в кровать, затем разбудит поутру. Ну и главное для любителей ачивок — покажет график, как ты спал когда и сколько времени ты провел в постели.
По графику в айфоне я лег в кроватку в 0:35 и безмятежно проспал находился там до 8:05. На самом деле в 0:35 я нажал кнопку «Да, да, конечно», лег через час с чем-то, спал крайне хреново — собака колобродила всю ночь, окончательно проснулся в 7:35, выключил будильник в 8:05, встал в 8:35. То есть с реальной продолжительностью сна этот график ничего общего не имеет.
Часы скармливают данные в приложение Здоровье, к которому можно также подключить другие приложения, умеющие мониторить сон и его циклы, а через них внешние датчики и т.п. Похоже, что новая функция встроена в Часы как раз с целью продвинуть и раскрутить Здоровье и далее по цепочке, а сама по себе она почти бесполезна. В теории, телефон мог бы определять уровень освещенности, шума, пользовался я им или нет в период «сна» и т.п. На каких-то фотках я видел в графике «дырку», но откуда она могла взяться пока не понимаю.
У меня еще более серьезный вопрос к приложению — что, если я уже сплю в тот момент, на который сам себе назначил отход ко сну? Разбудит ведь своим напоминанием!
Для серьезно озабоченных своим сном есть другие приложения, многие рекомендуют Sleep Cycle, я его даже когда-то давно смотрел, но не прижился — не мой формат все это (пока). Подозреваю, есть и «программно-аппаратные комплексы» с браслетами пульсометрами, датчиками движения и определителями оттенка ауры, но так глубоко я в эту тему не полезу.
В итоге «Пора ложиться» — нарядная замена двум «Будильникам», один туда, другой обратно, плюс интеграция с «аналитической программой Здоровье».